薰衣草的變奏 — 穗花薰衣草
說到薰衣草，很多時給人的印象，都是含蓄、浪漫、舒適、助眠等。但在40多款不同的品種中，有些總會釋出與眾不同的氣息，成為主流的變奏，穗花薰衣草就是其中較常見的一種。
穗花薰衣草 Lavender Spike，從它的植物學名 Lavandula latifolia cineolifera 中，已顯示了它擁有非一般薰衣草的氣息。穗花薰衣草可生長30至80厘米高，較真正薰衣草矮小；穗狀的淡粉紫色花序更為細小密集，幼葉披著灰白色的絨毛對生，葉子比真正薰衣草大，像湯匙狀而非狹長形；在莖的中間，有著較長的無葉部份；乾枯時則會呈灰白色。
從上花部份天然蒸餾出來的穗花薰衣草精油，散發出清新上揚的淡淡花香，伴隨著透徹的涼意，把薰衣草的氣味以另一種更活躍的方式呈現。這是因為它有著與真正薰衣草精油差不多的成份，然而卻是以很不同的比例存在。雖然穗花薰衣草精油中的單萜醇同樣佔了重要的比例，但則只有很少的酯類成份，取而代之的是1,8桉油醇及樟腦。
在生理層面上，穗花薰衣草精油著名於芳香療法中的是對燙傷曬傷的照護。基於化學成份的協同效應，它除了有助抗菌和抗病毒外，也有助冷卻皮膚，減輕疼痛，加上優秀的皮膚再生功效，可幫助傷口盡快癒合。同時，它亦可支援呼吸系統，舒緩流行性感冒，幫助化痰。在心靈層面中，穗花薰衣草精油的清徹香氣，有助於轉化心智模式，令人反思己見，增加思想的靈活性和包容度，療癒精神上的傷口。
使用時，除了一般用聞香紙或擴香器作擴香放鬆心靈和舒緩感冒外，穗花薰衣草精油也可與其他幫助皮膚再生的精油，如乳香、大西洋雪松、檀香、玫瑰天竺葵等，一起加入有機植物油，如玫瑰果籽油、月見草油、荷荷芭油等，製成修復肌膚的護理油使用。若不慎燙傷或曬傷的話，在完成了急救治療後，也可將穗花薰衣草精油與蘆薈啫喱混和，然後使用在燒傷的皮膚上，幫助復原。
由於單萜酮是穗花薰衣草精油的主要成份之一，因此不建議神經系統病者、小童、孕婦及於哺乳期使用，一般使用者亦不宜長期連續多日使用。
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