改善親子關係的芳香療法
親子關係，是許多家庭的一大課題。每對父母都想在孩子出世後，給孩子開心快樂的幸福生活，也希望與孩子有良好的關係。可是，有些孩子小的時候會扭計鬧情緒，大的時候又會出現反叛期或常有意見不合，都可能會令家長感到心煩氣燥。這時不妨試用天然的精油芳香來處理各種狀況，緩和氣氛，調整心情和態度。
由於小孩的腦部結構還未發展完全，因此有時不是很能控制脾氣。太多糖份的飲食、吃不飽、運動不足、天氣太熱等生理因素，都可能導致孩子亂發脾氣。這些情況其實大多可以避免的，只要家長平時細心留意自己的小孩，懂得管理好，就可減卻不少孩子亂發脾氣的機會。假如小孩患感冒生病、睡眠質素欠佳或作息時間不當，從而令到小孩睡眠不足，也會影響他們的情緒，這時可在房間內使用羅馬洋甘菊、澳洲尤加利、岩蘭草或真正薰衣草精油滴在聞香紙或擴香器中擴香，營造一個更易入眠的環境，讓小孩睡得更好。
常聽說「小孩是大人的鏡子」，甚麼都會有樣學樣，所以很常有怎樣的家長，就有怎樣的孩子。若是心理因素導致孩子常亂發脾氣的話，一味的怪責只會適得其反，令孩子的情緒鬧得更激烈。遇到這情況時，家長可以先做一點別的事冷靜一下自己，如將胡蘿蔔種子、花梨木、檀香、卡塔菲或玫瑰天竺葵精油直接滴少量在手背擴香吸聞，幫助平復情緒，之後才以心平氣和的態度和溫柔的說話聲音去教導孩子。孩子在耳濡目染之下，情緒失控的情況自然較少。同時，大人也可回想一下，會否是自己的性格、情緒或言語，影響了自己的孩子，然後敢於承認並改善自身的問題，誠心向孩子道歉自己的錯。
當孩子長大後，有自己新一代的思想和對事情看法，開始變得不想受大人的管束，所以很常會與長輩有南轅北轍的價值觀或意見不合，被大人稱為反叛。最理想的情況，當然是大家能互相理解，將代溝的隔閡拉近。檸檬香桃木、月桂、芫茜籽和昆士亞精油，都有助處理溝通和理解方面的問題，閒時在家可多作擴香用，令家庭變得和睦。但要是價值觀差異太大，怎樣也不能理解的話，大人便應學習放手，亦可嘗試用一點伊蘭伊蘭精油，混合其他喜歡的精油香氣來擴香，或加入有機植物油中製成護膚按摩油作日常使用，以幫助減少操控慾，讓一家兩制可貫徹落實執行，給予孩子高度自治與自由，使他們成為自己未來的主人，避免雙方因文化不同而產生磨擦。
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